りら空間

こんにちは～（‐＾▽＾‐）　りら空間の　タカラ　です。

お店に来店されるお客様、みなさん肩がこっている方が多くいらっしゃるので、今日は肩こりについて書いてみたいと思いま～す φ(・ω・ )

肩の筋肉が酸素不足になり筋肉が疲労するためです(￣▽￣;)
首や肩の周囲には20以上の筋肉があります。筋肉は何千もの細かい筋線維(きんせんい)の集まりで、筋線維の中には血管が通っています。 　
急性の肩こりは肩の筋肉の疲労が原因です
筋肉は酸素によって血液の中のブドウ糖を燃焼して活動しています。酸素が足りないと疲労物質の「乳酸」が筋肉内に蓄積して硬くなり、神経線維がしめつけられて肩がこります。悪い姿勢などを続けると筋肉が緊張し、毛細血管の中の血液の流れが悪くなって酸素不足になるのです。
筋肉がリラックスすると血流がよくなって新鮮な酸素が送り込まれ、たまっていた乳酸も流されて筋肉の疲労も取れて肩こりが治ります。

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住所　那覇市上間３４４－１
☎　　９９６－１９１１　(要予約)
営業時間　11：00～23：00　(最終受付21：00)
※２１時までに受付していただければ、23時まで来店OKです