りら空間

こんにちはりら空間　タカラ　です。

沖縄本島に台風が近づいてますね～台風対策してますか？特に外に出る用事が御有りの方は十分にお気を付け下さい。


ところで、台風が近付くとお身体の不調を訴える方が多くなります。台風といえば低気圧。

低気圧が体にどんな影響を与えるのでしょうか？


　低気圧の日は大気中の酸素量が減少し、エネルギー代謝機能も低下してしまいます。それにより体のだるさや重さを感じてしまいます。

　低気圧の日は、日中起きている時に、本来働くはずの交感神経が上手く働かず、副交感神経が働いてしまう事があります。
この時、老廃物の排泄が上手くいかず、その結果、体に多くの老廃物が溜まってしまいます。むくみ等が起き、体全体に疲労感やだるさが出る事があります。

　低気圧により空気中の酸素量が減少するために、本来は日中に活発になるはずの交感神経の働きが制限されて、副交感神経の働きが多くなります。
その結果、自律神経のバランスが乱れ、血圧異常・むくみ・倦怠感・不眠・頭痛・食欲不振などが起こってしまいます。

低気圧により以上のような症状が起こる危険性があります。対策としては、自律神経系の調節（爪もみなど）・血中酸素飽和度をあげる（深呼吸）・体を温める・ビタミン類をしっかり摂取する・適度にリラクゼーションを心掛けるなどがあります。


それともう一つ　こんな時こそ　酸素カプセルです

りら空間の酸素カプセルは、高気圧酸素カプセルで、より多くの酸素を摂取することができます。

まずは一度お試しくださいね